Αναμφισβήτητα, η έξοδος από μια κατάθλιψη δεν είναι μια εύκολη υπόθεση… Απαισιοδοξία, αίσθημα κενού, αυτοϋποτίμηση, απαξίωση, μοναξιά, ενοχή, ντροπή…Η ψυχική κούραση του ανθρώπου που πάσχει από κατάθλιψη ξέρει να κρύβει καλά – με τις μαύρες κουρτίνες της – όλες τις εξόδους διαφυγής! Τα ασυνείδητα «οφέλη», ωστόσο, της κατάθλιψης είναι ίσως αυτά που κρατάνε έναν άνθρωποΣυνέχεια ανάγνωσης «Καταθλιπτικές διαδρομές…»
Άρθρα συντάκτη: Βαλάντης Χουτοχρήστος
Ματθαίος Γιωσαφάτ: «Επιλέξτε τον σωστό ερωτικό σύντροφο!»
Πόσες δεν έχουμε πει την περίφημη φράση «μα γιατί τραβάω όλους τους προβληματικούς;». Μάθετε λοιπόν τις βαθύτερες αιτίες των ερωτικών σας επιλογών. Συνήθως οι λόγοι που επικαλούμαστε για να εξηγήσουμε γιατί ερωτευτήκαμε ή και παντρευτήκαμε τον άνθρωπο που είναι δίπλα μας είναι προφανείς και κατανοητοί από το κοινωνικό πλαίσιο: ο χαρακτήρας, η μόρφωση, ηΣυνέχεια ανάγνωσης «Ματθαίος Γιωσαφάτ: «Επιλέξτε τον σωστό ερωτικό σύντροφο!»»
Ματθαίος Γιωσαφάτ: «Δεν φταίει η κρίση, αλλά αυτό που κουβαλάμε μέσα μας!»
(πηγή: BHmagazino, 23/06/2013) Ο Ματθαίος Γιωσαφάτ δεν δίνει συχνά συνεντεύξεις. Είναι υπεραπασχολημένος από τότε που έγινε «μισοδιάσημος», όπως λέει αυτοσαρκαστικά. Μετά τη συνέντευξή του στο «Spiegel», δύο κανάλια της γερμανικής τηλεόρασης ζήτησαν να τον επισκεφτούν κι εκείνος αρνήθηκε. «Δεν μπορώ να κάνω αυτή τη δουλειά, ξέρετε. Αφήστε που δεν είμαι και φίλος τωνΣυνέχεια ανάγνωσης «Ματθαίος Γιωσαφάτ: «Δεν φταίει η κρίση, αλλά αυτό που κουβαλάμε μέσα μας!»»
Μήπως συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους;
Πολλοί άνθρωποι είναι μπλεγμένοι στα δίχτυα μιας διαρκούς σύγκρισης του εαυτού τους με τους άλλους και τις ζωές τους. Σε ένα πρώτο και αρχικό επίπεδο, θα λέγαμε ότι αυτά τα άτομα μπορεί να έχουν ένα πραγματικό δευτερογενές όφελος, καθώς το συναίσθημα του ανταγωνισμού και της πάλης ενδέχεται να τους κάνει πραγματικά καλύτερους και πιο πετυχημένους..Συνέχεια ανάγνωσης «Μήπως συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους άλλους;»
Έρως και Πάθος: Τα όρια της αγάπης και του πόνου (απόσπασμα)
Και στη ζωή και στην ερωτική διάσταση, η ανάγκη μας σπρώχνει μπροστά αλλά η αναζήτηση δεν τελειώνει ποτέ γιατί όποιο κι αν είναι το αποτέλεσμα, δεν μπορεί να εκπληρώσει τις προσδοκίες μας. Ο άνθρωπος στην αδιάκοπη περιπλάνησή του, όμοια με του Οδυσσέα, παραμένει αιωνίως πικραμένος από την εμπειρία του, αλλά το ανικανοποίητο είναι το τίμημαΣυνέχεια ανάγνωσης «Έρως και Πάθος: Τα όρια της αγάπης και του πόνου (απόσπασμα)»
«Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ» (απόσπασμα)
» Όταν γεννιέται ένα παιδί χρειάζεται από τους γονείς του αγάπη, δηλαδή στοργή, προσοχή, προστασία, συμπάθεια, φροντίδα και προθυμία για επικοινωνία. Αν ικανοποιηθούν αυτές οι ανάγκες του, το σώμα του θα κρατήσει την καλή ανάμνηση, και αργότερα, ως ενήλικος, θα μπορεί να προσφέρει την ίδια αγάπη στα παιδιά του. Αν όμως όλα αυτά απουσιάζουν, σεΣυνέχεια ανάγνωσης ««Το σώμα δεν ψεύδεται ποτέ» (απόσπασμα)»
«Λαιμαργία» – Anton Senkov («Τα Επτά Θανάσιμα Αμαρτήματα»)
Η Πόλη των Πηγαδιών – Jorge Bucay
«Εκείνη την πόλη δεν την κατοικούσαν άνθρωποι, όπως όλες τις άλλες πόλεις του πλανήτη. Σ’ εκείνη την πόλη κατοικούσαν πηγάδια. Πηγάδια ζωντανά … αλλά πηγάδια. Τα πηγάδια διέφεραν μεταξύ τους όχι μόνο ως προς τον τόπο όπου είχαν ανοιχτεί, αλλά και ως προς το στόμιο (το άνοιγμα που τα συνέδεε με τον εξωτερικό κόσμο). Υπήρχαν πηγάδια ευκατάσταταΣυνέχεια ανάγνωσης «Η Πόλη των Πηγαδιών – Jorge Bucay»
Έρως και Πάθος – Aldo Carotenuto
αποσπάσματα από το βιβλίο «Έρως και Πάθος» – Aldo Carotenuto «Aπό την κλινική μου πείρα, για να μην αναφερθώ στην προσωπική μου, έμαθα ότι η κατάσταση της μόνιμης ανάγκης, το αίσθημα της έλλειψης που μας ωθεί στην αναζήτηση του άλλου για την αποκατάσταση της ολότητας, αντιπροσωπεύει για τον άνθρωπο μια συνεχή υπόσχεση γιαΣυνέχεια ανάγνωσης «Έρως και Πάθος – Aldo Carotenuto»
PsychoTherapy Lab 