Βαλάντης Χουτοχρήστος – Ψυχολόγος, Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής, Επιστημονικά Υπεύθυνος του PsychoTherapy Lab | Ψυχολόγος Ενηλίκων στο Κουκάκι από το 2012
Ονομάζομαι Βαλάντης Χουτοχρήστος και είμαι ψυχολόγος, ψυχοθεραπευτής ψυχοδυναμικής κατεύθυνσης, καθώς και ο επιστημονικά υπεύθυνος του PsychoTherapy Lab στο Κουκάκι, όπου από το 2012 παρέχω σταθερά ψυχολογικές υπηρεσίες σε ενήλικες που αναζητούν κάποιου είδους αλλαγή στη ζωή τους.
Ολοκλήρωσα τις σπουδές μου στο Τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου Κοινωνικών και Πολιτικών Επιστημών (άδεια ασκήσεως επαγγέλματος), και στη συνέχεια προχώρησα σε πολυετή μετεκπαίδευση στον χώρο της ψυχοθεραπείας. Έχω εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT) μέσω διετούς εντατικού προγράμματος στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (πρώην ΙΓΑΨ), καθώς και στην Ψυχαναλυτική Θεωρία και Τεχνική μέσα από τριετή εισαγωγική εκπαίδευση στο “Επέκεινα”. Παράλληλα, έχω εμβαθύνει στην Ψυχαναλυτική Ψυχοσωματική μέσω διετούς κύκλου διαλέξεων στην Ελληνική Ψυχοσωματική Εταιρεία (IPSO Marty). Έχω κατά καιρούς συμμετάσχει σε εξειδικευμένα κλινικά σεμινάρια που αφορούν το ψυχικό τραύμα, την απώλεια και το πένθος, τον παθολογικό ναρκισσισμό, τις διαταραχές προσωπικότητας, τις αντικειμενότροπες σχέσεις και τις δυναμικές της θεραπευτικής σχέσης (μεταβίβαση και η αντιμεταβίβαση).
Η επαγγελματική μου εμπειρία περιλαμβάνει συνεργασίες με διαφορετικά πλαίσια ψυχικής υγείας και πληθυσμούς. Έχω εργαστεί με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, σε δομές που αφορούν τον αυτισμό, τη νοητική υστέρηση, την απεξάρτηση από ουσίες, τις ψυχώσεις και τις άνοιες τύπου Alzheimer (ψυχολόγος στη Μονάδα Φροντίδας Ηλικιωμένων “Άκτιος”). Έχω επίσης συνεργαστεί με ψυχοθεραπευτικά κέντρα (“Ψυχοδός”) παρέχοντας ατομική ψυχοδυναμική θεραπεία και συντονίζοντας ομάδες αυτογνωσίας και κινηματογραφοθεραπείας (ομάδα “Προβάλλοντας”). Έχω κατά καιρούς συνεργαστεί με κέντρα λογοθεραπείας, προσφέροντας παιγνιοθεραπεία και συμβουλευτική γονέων. Τέλος, σημαντικό μέρος της εμπειρίας μου αποτέλεσε – κατά τη στρατιωτική μου θητεία – και η συνεργασία μου με το Στρατιωτικό Νοσοκομείο 414: εφημερίες και συνεργασία με ψυχιάτρους, συμβουλευτική υποστήριξη στρατιωτικών, συμμετοχή σε 24ωρη τηλεφωνική γραμμή βοήθειας.
Η προσωπική μου θεραπεία και η συνεχής εποπτεία αποτελούν βασικά στοιχεία της επαγγελματικής μου ταυτότητας. Από το 2013 βρίσκομαι σε μακροχρόνια ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία και εποπτεία, ενώ έχω συμμετάσχει και σε θεραπευτικές ομάδες διαφορετικών προσεγγίσεων. Πιστεύω ότι η προσωπική δουλειά του ψυχοθεραπευτή είναι αναπόσπαστο μέρος της ποιότητας της θεραπευτικής διαδικασίας.
Παράλληλα με την κλινική πράξη, ασχολούμαι με τη συγγραφή άρθρων ψυχολογίας και αυτογνωσίας. Έχω συμμετάσχει σε συνέδρια, καθώς και σε ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές. Με ενδιαφέρει ιδιαίτερα η σύνδεση της ψυχοθεραπείας με την τέχνη, ενώ ασχολούμαι με τη φωτογραφία και τη γραφή ως τρόπους έκφρασης και επικοινωνίας. Σημαντική καλλιτεχνική εμπειρία αποτέλεσε η συμμετοχή μου στην χοροθεατρική παράσταση “Απ-Οστα-Συ” μέσα από την συνεργασία μου με το studio “Κινητήρας” το 2015. Επιπλέον, διατηρώ τα τελευταία χρόνια ενδιαφέρον για τη βοτανολογία και τη βοτανοθεραπεία ως συμπληρωματικές οπτικές στην ψυχοσωματική υγεία του ανθρώπου.