Όλοι κρύβουμε ένα παιδί μέσα μας. Όταν επιλέξουμε να το φροντίσουμε, ένα όμορφο ταξίδι ξεκινά.
Καλωσήρθες στο PsychoTherapy Lab!
Εδώ θα βρεις έναν ασφαλή χώρο εμπιστοσύνης και αποδοχής, όπου μπορείς να εξερευνήσεις τις σκέψεις, τα συναισθήματά σου, και όσα μπορεί να σε απασχολούν – χωρίς φόβο κριτικής.
Από το 2012 διατηρώ τον προσωπικό μου επαγγελματικό χώρο στο Κουκάκι συνοδεύοντας ενήλικες στη ψυχοθεραπευτική τους πορεία, είτε δια ζώσης είτε μέσω διαδικτύου.
Μαζί θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τι βρίσκεται πίσω από τις δυσκολίες που βιώνεις σήμερα και να αναγνωρίσουμε τα επαναλαμβανόμενα μοτίβα που μπορεί να σε έχουν εγκλωβίσει σε καταστάσεις άγχους, αδιέξοδες σχέσεις ή επιλογές που δεν ανταποκρίνονται στις πραγματικές σου ανάγκες.
Μέσα από την θεραπευτική μας σχέση θα μπορέσεις να νιώσεις ότι ακούγεσαι πραγματικά, να κατανοήσεις καλύτερα τον τρόπο που σχετίζεσαι με τους άλλους, και να βελτιώσεις σημαντικά τις διαπροσωπικές σου σχέσεις.
Στόχος μου είναι να δημιουργηθεί μια θεραπευτική σχέση στην οποία θα αισθάνεσαι ασφάλεια και σταθερότητα, ώστε να μπορέσεις να προχωρήσεις σε αλλαγές που θα έχουν πραγματική αξία για εσένα.
Βαλάντης Χουτοχρήστος | Ψυχολόγος, Ψυχοδυναμικός Ψυχοθεραπευτής